A cukorfogyasztás korlátozásának hatása a demencia kockázatára
A legújabb kutatások szerint a korai életkorban mért cukorfogyasztás csökkentése jótékony hatással lehet az agy egészségére, valamint alacsonyabb demenciakockázattal járhat évtizedekkel később. A tanulmány, amely a Neurology folyóiratban jelent meg, több mint 65 ezer ember adatait elemezte, akik a második világháború időszakában születtek.
A kutatók a brit kormány által bevezetett cukorfejadagolás hatását kutatták, amely a háború alatt és azt követően zajlott le. 1953-ban megszűnt a rendszer, ezután az átlagos napi cukorfogyasztás szinte megduplázódott, körülbelül 41 grammról 80 grammra.
A kutatás során a résztvevőket három csoportba sorolták aszerint, mennyire érintette őket a cukorfejadagolás: azok, akik magzati korukban és életük első évében érintettek voltak, azok, akik csak magzati korukban és kétéves korukig, valamint azok, akik a fejadagrendszer megszűnése után születtek.
Az elemzés során a kutatók figyelembe vették a demenciadiagnózisok alakulását a résztvevők körülbelül 55 éves korában, majd a következő 15 évben. Az eredmények azt mutatták, hogy a cukorfejadagolás alatt élők demenciakockázata szignifikánsan alacsonyabb volt: azoknál, akiket már születésük előtt és életük első évében érintett a korlátozás, 21%-kal, míg azoknál, akik magzati korukban és kétéves korukig voltak érintettek, 23%-kal csökkent a kockázat.
A demenciában szenvedőkként diagnosztizált személyek esetében a cukorfogyasztás korlátozása az első 1 000 napban átlagosan 2,6 évvel később történt, mint azoknál, akik nem éltek a korlátozások alatt.
A kutatás szerzője, Jiazhen Zheng kiemelte, hogy a korai életkorban végzett cukorkorlátozás hosszú távú előnyökkel járhat, és javaslatokat tett arra nézve, hogyan lehetne fenntartani ezt a gyakorlatot a várandósság és a csecsemőkor idején. Hozzátette, hogy szükség van további kutatásokra, hogy teljes mértékben megértsük a korai cukorfogyasztás hatásait.
Ez a kutatás újabb fontos lépés a demencia kockázatának mérséklésében, és rávilágít arra, hogy a táplálkozás már gyermekkorban is meghatározó szerepet játszhat az agyi egészség megőrzésében. Az elért eredmények szerint a családok és közösségek számára hasznos lehet a hozzáadott cukrok fogyasztásának korlátozása, különösen a várandósság és a csecsemőkor időszakában.
Főkép forrása: euronews
