Új Kutatás: Káromkodás és Fizikai Teljesítmény
Közzétéve: 2025. december 23. – 12:26 CET
A káromkodás gyakran negatív reakciókat vált ki az illedelmes társaságokban, azonban egy új kutatás szerint ez a szokás akár előnyünkre is válhat, különösen fizikailag megterhelő helyzetekben. Az American Psychologist folyóiratban megjelent tanulmány azt mutatja, hogy a káromkodás hozzájárulhat a jobb fizikai teljesítményhez, a résztvevők pedig arról számoltak be, hogy magabiztosabbnak és összeszedettebbnek érezték magukat, miközben káromkodtak.
Richard Stephens, a Keele Egyetem pszichológia szakának vezető oktatója elmondta, hogy sokan hajlamosak visszafogni magukat különböző helyzetekben, így nem tudják teljes mértékben kihasználni képességeiket. A káromkodás eszközként szolgálhat arra, hogy fókuszáltabbak legyünk, és jobban belemerüljünk a feladatainkba.
A kutatás egy hosszú távú vizsgálatra épül, amely már korábban is kapcsolatot talált a káromkodás és a fizikai teljesítmény javulása között. A Keele Egyetem és az Alabamai Egyetem kutatói megpróbálták feltárni e kapcsolat mögötti okokat is. Szerintük a káromkodás olyan gondolkodásmódot alakít ki, amelysegít megszabadulni a társadalmi korlátoktól, így az emberek bátrabban léphetnek elő különböző helyzetekben.
A kutatás során 192 résztvevő végeztt fekvőtámaszokat, miközben vagy egy káromkodást, vagy semleges szót mondtak két másodpercenként. Azok, akik káromkodtak, jelentősen tovább tudták tartani a saját testsúlyukat, mint azok, akik a semleges szót ismételték. Az eredmények azt mutatták, hogy a káromkodók magabiztosabbnak és fókuszáltabbnak érezték magukat, valamint tapasztalták a „pszichológiai flow” állapotát is.
Stephens megjegyezte: „A káromkodás egy olcsó, könnyen hozzáférhető eszköz a teljesítmény növelésére, ami nem jár kalóriával vagy droggal.” Ezen eredmények alapján érthető, miért válik a káromkodás egyre gyakrabban használt kifejezéssé a stresszes szituációkban.
Főkép forrása: euronews
