A "Kis Herkules" Története: Richard Sandrak Megszakad Éveinek Terhétől
Richard Sandrak neve évekig világszerte ismert volt, köszönhetően annak, hogy már gyermekkorában olyan izmos testet épített, amit bármelyik testépítő megirigyelhetett volna. Azonban e siker mögött komoly megpróbáltatások és áldozatok húzódtak meg. A jelenleg 32 éves, ukrán származású Sandrak édesapja világbajnok testépítő, anyja pedig híres aerobikművész volt, akik egészen kisgyermekkorától hasonló jövőt szántak neki. A "Kis Herkules" néven elhíresült fiú 16 évesen hagyott fel a testépítéssel, ma viszont megosztotta gyermekkori élményeit – számol be róla a Daily Mail.
Sandrak hatévesen már közel 100 kilót nyomott fekve, nyolcévesen pedig elnyerte a "világ legerősebb fiúja" címet. Tinédzserként már testtömegének háromszorosát is képes volt megemelni, miközben testzsírszázaléka csupán egy százalék volt, ami igen veszélyes terhelést jelentett. A család az Egyesült Államokba költözött, ahol Sandrak rendszeresen részt vett testépítő versenyeken, és Tiny Tarzan címmel dokumentumfilm is készült róla. A nézőket sokszor megdöbbentette a kemény edzésterv és a szigorú diéta, amiket a fiúnak követnie kellett. A szülőket egyes szakértők szteroid használatával is megvádolták, amit az édesanya, Lena Sandrak tagadott. Richard 2007-ben, 15 éves korában úgy nyilatkozott a Guardiannek, hogy sosem kényszerítették akaratán kívül cselekedni.
A valóság azonban sötétebbnek bizonyult. A szülők szinte katonai szigorral nevelték, apja, Pavel Sandrak rendszeresen bántalmazta testileg és lelkileg. Richard mindennapi rutinja harcművészeti edzésekből és súlyemelésből állt, az abnormális környezetet természetesnek tekintette. Gyakoriak voltak az intenzív edzések, amelyek néha 12 órán is át tartottak, és olyan megpróbáltatásokhoz vezettek, amelyeket gyakran egy intenzív túszhelyzethez hasonlított.
2003-ban egy új szakasz kezdődött az életében, amikor apját börtönbe juttatták édesanyjának történő bántalmazása miatt. Richard ezt "leheletnyi friss levegő"-ként élte meg, és megnyíltak számára a lehetőségek. Felhagyott a súlyemeléssel, barátokra tett szert és életében először kóstolt gyorsételeket. Mindeközben azonban küzdött a szociális beilleszkedéssel, amiért a katonai közeg volt felelős, amiben felnőtt.
Richard Sandrak életét tovább nehezítette az alkoholizmus: élete egy szakaszán naponta egy üveg tequilát ivott, hogy elkerülje a múltjával kapcsolatos negatív érzéseit. Mára több mint egy éve józan, és Los Angelesben él barátnőjével és két macskával. Jelenleg kiskereskedelmi menedzserként dolgozik, ugyanakkor fontolgatja, hogy táplálkozási szakértő vagy személyi edző lesz.
„Ha visszatekintek mindarra, amin keresztülmentem, olyan érzésem van, mintha egy másik ember életét nézném. És azt mondanám: többnyire elégedett vagyok azzal, aki ma vagyok” – mondja Richard Sandrak, aki mára egy új és reménytelibb jövőt épít.
Főkép forrása: 24.hu
